Alle academici, afgestudeerde studenten en docenten worstelen met de uitdaging om hun tijd te beheren. Nieuwe afgestudeerde studenten zijn vaak verbaasd over hoeveel er elke dag te doen is: lessen, onderzoek, studiegroepen, ontmoetingen met professoren, lezen, schrijven en pogingen tot een sociaal leven. Veel studenten denken dat het na hun afstuderen beter zal worden, maar helaas zeggen de meeste mensen dat ze het nog drukker hebben als nieuwe professoren, onderzoekers en professionals. Met zoveel te doen en zo weinig tijd, is het gemakkelijk om je overweldigd te voelen. Maar laat stress en deadlines je leven niet inhalen.
Mijn beste advies om burn-out te voorkomen en vast te lopen, is om je tijd bij te houden: noteer je dagen en blijf dagelijkse vooruitgang boeken richting je doelen. De eenvoudige term hiervoor is "tijdbeheer". Veel mensen houden niet van deze term, maar noem het zoals je wilt, jezelf beheren is essentieel voor je succes op de middelbare school.
Inmiddels gebruik je waarschijnlijk een kalender om wekelijkse afspraken en vergaderingen bij te houden. Grad school vereist een langetermijnperspectief. Gebruik een jaarlijkse, maandelijkse en wekelijkse kalender.
Uw te doen lijst zorgt ervoor dat je dagelijks op weg bent naar je doelen. Neem elke avond 10 minuten en maak een takenlijst voor de volgende dag. Kijk de komende weken in uw agenda om taken te onthouden die van tevoren moeten worden gepland: zoeken naar literatuur voor die term papier, het kopen en verzenden van verjaardagskaarten en het voorbereiden van inzendingen voor conferenties en beurzen. Je takenlijst is je vriend; verlaat het huis nooit zonder.