Tips voor het stellen van universiteitsdoelen

Het hebben van doelen op de universiteit kan een geweldige manier zijn om gefocust te blijven, jezelf te motiveren en je prioriteiten op orde te houden wanneer dingen stressvol en overweldigend worden. Maar hoe kunt u uw universiteitsdoelen zo instellen dat u succes boekt?

Wat voor soort doelen wil je bereiken tijdens je schooltijd? Deze doelen kunnen groot zijn (afgestudeerd in 4 jaar) of klein (een keer per week een studiesessie voor scheikunde bijwonen gedurende ten minste een maand). Het hoofddoel voor ogen hebben is de eerste en misschien wel de belangrijkste stap bij het stellen van realistische doelen.

In plaats van 'Doe het beter in de chemie', stelt u uw doel in als 'Verdien deze term minstens een B in de chemie'. Of beter nog: 'Studeer minstens een uur a een dag per week een groepsstudiesessie bijwonen en eens per week naar kantooruren gaan, zodat ik deze termijn een B in de chemie kan verdienen. ' zo specifiek mogelijk te maken terwijl u uw doelen stelt, kan helpen om uw doelen zo realistisch mogelijk te maken - wat betekent dat u eerder zult bereiken hen.

Als je de meeste van je lessen afgelopen semester amper hebt behaald en nu doorgaat academische proeftijd, het stellen van een doel om volgend semester een 4.0 te verdienen is waarschijnlijk niet realistisch. Besteed wat tijd aan het nadenken over wat voor jou als leerling, als student en als persoon zinvol is. Als je bijvoorbeeld geen ochtendmens bent, is het waarschijnlijk niet realistisch om elke ochtend om zes uur 's ochtends wakker te worden om naar de sportschool te gaan. Maar het stellen van het doel om in een goede training na je maandag-, woensdag- en vrijdagmiddag is de Shakespeare-les waarschijnlijk. Evenzo, als je worstelt met je academici, stel dan redelijke doelen die erop gericht zijn je te helpen vooruitgang te boeken en te verbeteren op manieren die haalbaar lijken. Kun je dit semester van een onvoldoende in het laatste semester naar een A springen? Waarschijnlijk niet. Maar je kunt ernaar streven om te verbeteren naar bijvoorbeeld een C, zo niet een B-.

Door doelen binnen een tijdsbestek in te stellen, kunt u deadlines voor uzelf stellen. Stel doelen voor een week, een maand, een semester, elk jaar (eerstejaars, tweede jaar, enz.) en afstuderen. Elk doel dat je jezelf stelt, moet ook een bepaald tijdsbestek hebben. Anders stel je uiteindelijk uit wat je moet doen, omdat er geen deadline is waarop je jezelf hebt beloofd dat je je doel zou bereiken.

Het stellen van doelen kan zelfs voor de meest gedreven, vastberaden studenten een uitdaging zijn. Als je jezelf opricht om dingen te doen die een beetje zijn te uitdagend, maar je kunt jezelf uiteindelijk instellen op mislukking in plaats van op succes. Besteed wat tijd aan het nadenken over je eigen persoonlijke en intellectuele sterke punten. Gebruik je sterke organisatievaardigheden om bijvoorbeeld een tijdmanagementsysteem dus stop je met het trekken van de hele nacht elke keer dat je een paper moet hebben. Of gebruik uw sterke tijdmanagementvaardigheden om erachter te komen welke co-curriculaire verplichtingen u moet schrappen om u meer op uw academici te concentreren. In wezen: gebruik je sterke punten om manieren te vinden om je zwakke punten te overwinnen.

Gebruik je sterke punten, die iedereen heeft, dus verkoop jezelf niet tekort! - is de beste manier om van idee naar realiteit te komen. Gebruik bij het stellen van doelen uw sterke punten om ervoor te zorgen dat u:

• Heb een plan en een manier om daar te komen. Wat is jouw doel? Welke specifieke dingen ga je doen om het te bereiken? Wanneer?
• Heb een manier om je voortgang te controleren. Hoe weet je of je doel werkt? Wanneer kom je bij jezelf kijken om te zien of je de kleinere stappen maakt die je nodig hebt om de weg naar je grote doel te bereiken?
• Heb een manier om jezelf verantwoordelijk te houden. Wat gebeurt er als je niet doet wat je jezelf hebt beloofd? Wat ga je veranderen?
• Heb een manier om je aan te passen aan verandering. Er zal onvermijdelijk iets gebeuren dat uw plannen in de war zal sturen. Dus wat ga je doen om je aan te passen aan verandering? Te streng zijn met uw doelen kan ook contraproductief zijn, dus zorg ervoor dat u flexibel bent.
• Laat onderweg beloningen inbouwen. Vergeet niet jezelf te belonen voor het bereiken van minidoelen terwijl je je grote doelen bereikt! Het stellen van en werken aan doelen vergt veel werk en toewijding. Beloon jezelf om je motivatie hoog te houden en, nou ja, wees gewoon aardig voor jezelf. Want wie houdt er niet van een beetje herkenning, toch?