Ideale kantoortemperaturen voor productiviteit

Conventionele wijsheid zegt dat het vinden van het ideale kantoor temperatuur is belangrijk voor de productiviteit van werknemers. Een verschil van slechts enkele graden kan een grote impact hebben op hoe gefocust en betrokken medewerkers zijn.

Decennia lang suggereerde het beschikbare onderzoek dat het houden van de kantoortemperatuur tussen 70 en 73 graden Fahrenheit het beste zou zijn voor de meerderheid van de werknemers.

Het probleem was dat het onderzoek verouderd was. Het was voornamelijk gebaseerd op een kantoor met mannelijke werknemers, zoals de meeste werkplekken tot de tweede helft van de 20e eeuw waren. In de huidige kantoorgebouwen zijn echter waarschijnlijk evenveel vrouwen als mannen te vinden. Dus moet die factor meespelen in beslissingen over kantoortemperaturen?

Volgens een studie uit 2015 moet bij het instellen van de kantoorthermostaat rekening worden gehouden met de verschillende lichaamschemie van vrouwen, vooral in de zomermaanden wanneer de airconditioners de hele dag door werken. Vrouwen hebben een lagere stofwisseling dan mannen en hebben vaak meer lichaamsvet. Dit betekent dat vrouwen meer vatbaar zijn voor verkoudheid dan mannen. Dus als er veel vrouwen op kantoor zijn, kan het nodig zijn om de temperatuur aan te passen.

Hoewel het onderzoek 71,5 F kan aanbevelen als de minimaal aanvaardbare temperatuur, moeten kantoormanagers niet alleen overwegen hoeveel vrouwen er op kantoor zijn, maar ook hoe het gebouw is ontworpen. Grote ramen die veel zonlicht binnenlaten, kunnen een kamer warmer maken. Hoge plafonds kunnen een slechte luchtverdeling veroorzaken, wat betekent dat kachels of airconditioners harder moeten werken. Het kennen van uw gebouw, evenals de mensen erin, is cruciaal om die ideale temperatuur te krijgen.

Als productiviteit de drijvende factor is bij het instellen van kantoortemperaturen, zal het kijken naar oud onderzoek niet helpen om comfortabele werkplekken te creëren. Maar onderzoek toont aan dat als de temperatuur stijgt, de productiviteit afneemt. Het is logisch dat mannelijke en vrouwelijke werknemers minder productief zijn in een kantoor met een temperatuur van meer dan 90 F. Hetzelfde geldt als de temperatuur daalt; met de thermostaat lager dan 60 F, zullen mensen meer energie besteden aan rillen dan aan hun werk.

• Het gewicht van een persoon, met name de body mass index of BMI, kan van invloed zijn op hoe ze reageren op temperatuur. Degenen die meer wegen, voelen zich sneller warm, terwijl degenen met een lager dan gemiddelde BMI het meestal gemakkelijker koud krijgen.
• Leeftijd speelt ook een rol. Naarmate we ouder worden, vooral boven de 55, hebben we de neiging om gemakkelijker door de kou te worden beïnvloed. Ouderen kunnen dus profiteren van een iets hogere temperatuur op kantoor.
• Vochtigheid beïnvloedt hoe wij waarnemen van temperatuur. Als de lucht te vochtig is, kan dit het zweet verminderen, wat kan leiden tot uitputting door hitte. Een relatieve vochtigheidsgraad van 40 procent is optimaal voor comfort het hele jaar door. En hoewel een hoge luchtvochtigheid onderdrukkend kan aanvoelen, kan een lage luchtvochtigheid de lucht kouder maken dan het is, wat ook problematisch is. Dit kan huid, keel en neusholtes droog en ongemakkelijk voelen.
• Te vochtig of niet vochtig genoeg zijn, heeft invloed op de waargenomen temperatuur en het comfort. Het handhaven van een goede relatieve vochtigheidsgraad is dus de sleutel tot het behouden van een gezonde en productieve kantooromgeving.