Doeloefeningen om dromen te helpen werkelijkheid te worden

Het stellen van doelen is een onderwerp dat het traditionele curriculum overstijgt. Het is een sleutel levensvaardigheid dat als het dagelijks wordt geleerd en gebruikt, het echt een verschil kan maken in het leven van uw studenten.

Materialen voor het stellen van doelen zijn er in overvloed, maar veel studenten krijgen onvoldoende instructie doelen stellen om twee redenen. Ten eerste kunnen de meeste leraren het zich niet veroorloven hun leerstof enkele weken te negeren, en ten tweede het kopen van schoolboeken met de bedoeling om slechts één hoofdstuk over het stellen van doelen te gebruiken is nauwelijks een gerechtvaardigd gebruik van beperkt onderwijs fondsen.

Veel tieners moeten worden geleerd om voor zichzelf te dromen, want als ze dat niet zijn, zijn ze geneigd om doelen te accepteren die hen door volwassenen zijn opgedrongen en daardoor de vreugde missen om persoonlijke dromen in vervulling te zien gaan.

Aangezien het visualiseren van de toekomst vaak moeilijk is voor tieners, is het handig om de unit te beginnen met dagdromen. Integreren

Leg je leerlingen uit dat het gemakkelijker is om over ons leven in categorieën na te denken dan om alle aspecten tegelijk te bedenken. Vraag ze vervolgens hoe ze de verschillende aspecten van hun leven kunnen indelen. Als ze problemen hebben om aan de slag te gaan, prik ze dan door hen te vragen om mensen en activiteiten op te noemen die voor hen belangrijk zijn en om te zien of ze in vijf tot acht categorieën passen. Het is belangrijker dat studenten hun eigen categorieën bedenken dan dat ze perfecte classificatiesystemen creëren. Door hen in staat te stellen ideeën uit te wisselen, zullen studenten zich realiseren dat een verscheidenheid aan categorisatieschema's zou werken.

Als studenten tevreden zijn met hun categorieën, vraag hen dan om er een te selecteren waarop ze zich eerst willen concentreren. (De lengte van dit toestel kan eenvoudig worden aangepast aan het aantal categorieën waar u de leerlingen doorheen leidt. Er moet echter voor worden gezorgd dat studenten niet aan te veel categorieën tegelijk werken.)

Verspreid werkbladen voor het dromen van doelen. Leg de cursisten uit dat hun doelen alleen voor zichzelf moeten zijn; ze kunnen geen doel stellen dat betrekking heeft op iemands gedrag, maar op dat van zichzelf. Ze moeten echter minstens vijf minuten dagdromen over zichzelf in verband hiermee categorie, zichzelf inbeelden op de meest wonderlijke manieren - succesvol, glorieus en zo perfect als denkbaar. Een stilte van drie tot vijf minuten kan nuttig zijn voor deze activiteit. Vraag de leerlingen vervolgens om te beschrijven hoe ze zich in deze dagdroom voorstelden op het doeldroomwerkblad. Hoewel dit schrijven ook kan worden toegewezen als journaalboeking, kan het nuttig zijn om dit blad met latere gerelateerde activiteiten bij te houden. Studenten moeten het proces herhalen met een of twee extra levenscategorieën.

Studenten moeten dan bepalen welk deel van hun droom hen lijkt te bellen. Ze moeten de zinnen aanvullen: 'Het deel van deze dagdroom dat mij het meest aanspreekt is __________ omdat__________.' Moedig studenten aan verken hun gevoelens volledig en schrijf zoveel mogelijk details omdat ze sommige van deze ideeën later kunnen gebruiken wanneer ze hun persoonlijke schrijven doelen.

Wanneer twee of drie doeldroombladen zijn voltooid, moeten studenten eerst de categorie selecteren waarvoor ze doelen willen schrijven.

De volgende stap is om studenten te helpen bij het identificeren van een verlangen om een ​​doel te vormen. Om dit te doen, moeten ze kijken naar de redenen waarom bepaalde aspecten van hun dagdromen hen aanspreken, evenals de dagdromen zelf. Als een student er bijvoorbeeld van droomde om badmeester te zijn en besloot dat het hem aansprak omdat hij buitenshuis zou werken, kan buitenshuis werken voor hem belangrijker zijn dan eigenlijk badmeester zijn. Studenten moeten dus wat tijd besteden aan het nadenken over wat echt belangrijk lijkt. Het kan helpen als leerlingen ideeën uitlichten die echt belangrijk lijken.
Vervolgens moeten ze ook onderzoeken welke aspecten van hun dagdromen vergezocht lijken en welke binnen de mogelijkheden lijken. Hoewel het populaire wijsheid is dat we jongeren zouden moeten leren dat ze alles kunnen bereiken als ze dat heel graag willen genoeg wordt 'erg genoeg' door tieners zelden vertaald in jaren van toegewijd werk en vastberadenheid. In plaats daarvan interpreteren jongeren deze populaire wijsheid als de betekenis dat als hun verlangen sterk genoeg is, er minimale inspanning nodig is.

Dus, wanneer we als rolmodellen presenteren, regisseren individuen die onverwachte prestaties bereiken, zoals Christopher Reeves films na bijna volledige verlamming, moeten we altijd het slopende werk beschrijven dat tussen het doel en het kwam vervulling.

Een ander probleem dat wordt veroorzaakt door mensen die 'u kunt alles doen' aanhangen, is de neiging om de vereiste van superieure intelligentie te negeren, die niet kan worden gecreëerd door wilskracht of ijver. Ga voorzichtig om met dit probleem om studenten niet te ontmoedigen om dromen te hebben, maar houd er rekening mee dat als je dat doet moedig studenten aan om doelen te stellen die ze weinig kans hebben om u te bereiken, ontneem hen de geneugten van het bereiken van persoonlijke doelen.

Je kunt studenten helpen realistisch te maken zelfbeoordelingen zonder hun gevoelens te kwetsen als je erop wijst dat mensen het gelukkigst zijn wanneer ze werken en spelen in gebieden van hun interesses en relatieve sterke punten. Bespreek het concept van Meerdere intelligenties, waardoor studenten de korte beschrijvingen van elk type intelligentie kunnen lezen, waarbij ze de gebieden markeren waarvan zij denken dat ze hun sterke punten zijn. Hierdoor kunnen studenten met een laag intellectueel vermogen zich concentreren op een gebied van potentieel succes zonder te moeten aankondigen dat hij niet in staat is iets te zijn dat superieure intelligentie vereist.

Als u tijd en middelen heeft voor persoonlijkheids- en interesse-inventarisaties, moeten deze op dit tijdstip in de eenheid worden gegeven.

Onthoud dat, hoewel de meesten van ons graag een eenheid les willen geven over het stellen van doelen met een verscheidenheid aan beoordelingen, loopbaanverkenning, doelen schrijven, plannen en zelfversterking is ideaal, de meesten van ons hebben het ook ingepakt leerplannen. Niettemin, als studenten een paar uur besteden aan het oefenen van het schrijven van doelen in veel verschillende klassen samen, kunnen we studenten misschien leren hoe ze hun dromen kunnen laten uitkomen.

Zodra de studenten de resultaten van verschillende beoordelingen hebben samengevat op een samenvattend blad of simpelweg hebben besloten wat hun sterke punten zijn op een lijst van meerdere intelligenties, en ze hebben een van de doelen gekozen waaraan ze eerst willen werken, ze zijn klaar om te leren om een ​​specifieke, persoonlijke doel.

Algemene doelen zijn slechts de eerste stap om dromen waar te maken. Zodra studenten algemene doelen hebben vastgesteld en hebben vastgesteld wat hen aanspreekt, moeten ze worden geleerd om specifieke doelen te schrijven zoals winnaars dat doen.

• Studenten zullen moeten worden overgehaald om hun doelen positief te formuleren en zullen waarschijnlijk beweren dat ze niet kunnen zeggen dat ze een bepaald doel "zullen" bereiken omdat ze niet zeker weten of ze dat wel kunnen. Vertel hen dat, ondanks hun bedenkingen, het essentieel is dat ze de woorden 'ik zal ...' gebruiken, omdat de formulering hun geloof in hun vermogen om het doel te bereiken zal beïnvloeden. Blijf hier op aandringen, zelfs tot het punt dat ze zeggen dat ze geen eer krijgen voor de opdracht tenzij ze je aanwijzingen volgen.
• In het begin zullen sommige studenten moeite hebben om een ​​algemeen doel te vertalen naar een specifiek en meetbaar doel. Klassenbespreking is erg nuttig, zowel om te leren hoe specifiek te zijn als om verschillende mogelijke doelen te zien. Laat de leerlingen manieren voorstellen om dat verschillende doel te meten voor leerlingen die het moeilijk hebben. Dit kan ook in coöperatieve leerteams.
• Het schatten van voltooiingsdata geeft veel studenten problemen. Vertel ze dat ze een redelijke tijd moeten schatten die nodig is om hun doel te bereiken en eerlijk te zijn over zichzelf wanneer ze van plan zijn eraan te gaan werken. Aangezien het schatten van de voltooiing van grote doelen het voltooien van stappen of subdoelen inhoudt, moeten de studenten de stappen vermelden en de tijdsduur die ze voor elk ervan nodig hebben. Deze lijst wordt later gebruikt om een Gantt-diagram. Laat de studenten een week wachten om aan het doel te werken, zodat je tijd hebt om les te geven in planning en beloningstechnieken.
• Na het opsommen van de vele stappen die nodig zijn om een ​​doel te bereiken, kunnen sommige studenten besluiten dat het teveel moeite is. Het is op dit moment nuttig om ze de voordelen te laten opschrijven die ze verwachten te behalen door het bereiken van hun doel. Het gaat meestal om gevoelens over zichzelf. Zorg ervoor dat studenten nog steeds enthousiast zijn over hun doel. Als ze hun oorspronkelijke enthousiasme niet kunnen terugkrijgen, laat ze dan opnieuw beginnen met een nieuw doel.
• Als het doel verschillende stappen omvat, is het maken van een Gantt-diagram nuttig en leuk voor studenten, of ze nu projectsoftware gebruiken of een diagram handmatig invullen. Sommige studenten hebben moeite met het idee om tijdseenheden bovenaan te plaatsen, dus loop rond en controleer de kolomkoppen van elke student.

Misschien wilt u uw software controleren om te zien of u programma's voor projectbeheer heeft, aangezien deze waarschijnlijk kunnen worden gebruikt om Gantt-grafieken te maken. De voorbeelden van Gantt-diagrammen op internet zijn niet duidelijk gemarkeerd, dus misschien wilt u ze laten zien studenten een eenvoudigere met de hand of met software die roosters maakt zoals Microsoft Word of Microsoft Excel. Beter nog, als u projectbeheersoftware zou kunnen gebruiken, aangezien dit waarschijnlijk een sterke motivator is.

Als studenten eenmaal hebben geleerd om specifieke doelen te schrijven en subdoelen op een Gantt-diagram te plannen, moeten ze klaar zijn voor een les over zelf motivatie en het momentum behouden.

Zodra studenten doelen, subdoelen en een afrondingsschema hebben gemaakt, zijn ze klaar voor het echte werk: hun eigen gedrag veranderen.

Aangezien het vertellen van een moeilijke taak aan studenten kan ontmoedigend zijn, zult u uw moeten gebruiken professioneel oordeel om te beslissen wanneer de problemen die mensen tegenkomen bij het ontwikkelen van nieuwe patronen moeten worden besproken van gedrag. Hen helpen deze kans te zien als een uitdaging die succesvolle mensen onder de knie kunnen krijgen. Gericht zijn op mensen die grote uitdagingen in hun leven hebben overwonnen, zou ook mooi kunnen leiden tot een eenheid over helden.

Begin de les met deze derde doelles door de leerlingen te vragen hun werkblad met doeldromen te herzien voor het doelgebied waaraan ze werken en hun werkblad voor het schrijven van doelen. Leid de leerlingen vervolgens door de stappen op het werkblad Motivatie en momentum behouden.