De 'Long Telegram' werd door George Kennan van de Amerikaanse ambassade in Moskou naar Washington gestuurd, waar hij op 22 februari 1946 werd ontvangen. Het telegram was ingegeven door Amerikaanse onderzoeken naar Sovjetgedrag, vooral met betrekking tot hun weigering om toe te treden tot de nieuw opgerichte Wereldbank en het Internationaal Monetair Fonds. In zijn tekst schetste Kennan het Sovjetgeloof en de praktijk en stelde hij het beleid van 'insluiting, 'waardoor het telegram een belangrijk document wordt in de geschiedenis van de Koude Oorlog. De naam 'lang' is afgeleid van de lengte van het telegram van 8000 woorden.
Amerikaanse en Sovjet-divisie
De VS en de USSR hadden onlangs als bondgenoten gestreden, in heel Europa in de strijd om nazi-Duitsland te verslaan, en in Azië om Japan te verslaan. Voorraden van de VS, inclusief vrachtwagens, hadden de Sovjets geholpen de storm van nazi-aanvallen te doorstaan en ze vervolgens weer terug naar Berlijn te duwen. Maar dit was een huwelijk uit puur één situatie, en toen de oorlog voorbij was, beschouwden de twee nieuwe grootmachten elkaar behoedzaam. De VS waren een democratische natie die hielp West-Europa weer economisch vorm te geven. De USSR was een moorddadige dictatuur
Stalin, en ze bezetten een deel van Oost-Europa en wilden er een reeks buffer-, vazalstaten van maken. De VS en de USSR leken zeer tegengesteld.De VS wilden dus weten wat Stalin en zijn regime aan het doen waren, en daarom vroegen ze Kennan wat hij wist. De USSR zou toetreden tot de VN en cynische uitspraken doen over toetreding tot de NAVO, maar als het 'IJzeren Gordijn' viel op Oost-Europa, realiseerden de VS zich dat ze de wereld nu deelden met een enorme, machtige en antidemocratische rivaal.
Inperking
Kennan's Long Telegram antwoordde niet alleen met inzicht in de Sovjets. Het bedacht de theorie van insluiting, een manier om met de Sovjets om te gaan. Als één natie communistisch zou worden, zou Kennan druk uitoefenen op haar buren en zouden ook zij communistisch kunnen worden. Had Rusland zich nu niet verspreid naar het oosten van Europa? Werkten de communisten niet in China? Waren Frankrijk en Italië niet nog rauw na hun oorlogservaringen en op zoek naar het communisme? Er werd gevreesd dat als het Sovjet-expansionisme niet werd gecontroleerd, het zich over grote delen van de wereld zou verspreiden.
Het antwoord was beheersing. De VS zouden maatregelen moeten nemen om landen die gevaar lopen voor het communisme te helpen door hen de economische, politieke, militaire en culturele hulp te bieden die ze nodig hadden om buiten de Sovjet-sfeer te blijven. Nadat het telegram rond de regering was gedeeld, maakte Kennan het openbaar. President Truman heeft het insluitingsbeleid in zijn Truman Doctrine en stuurde de VS om Sovjetacties tegen te gaan. In 1947 gaf de CIA aanzienlijke sommen geld uit om ervoor te zorgen dat de christen-democraten de Communistische Partij bij verkiezingen versloegen en daardoor het land weghielden van de Sovjets.
Natuurlijk werd de insluiting al snel verdraaid. Om de naties uit het communistische blok te houden, steunden de VS een aantal vreselijke regeringen en zorgden ze voor de val van democratisch gekozen socialistische. Inperking bleef het Amerikaanse beleid gedurende de hele Koude Oorlog, die eindigde in 1991, maar werd sindsdien besproken als iets dat herboren moet worden als het gaat om Amerikaanse rivalen.