Wat te doen als studenten ziek worden

Ziekten in de lucht verspreiden zich snel wanneer iemands woonruimte 10 voet is. breed. Niezen, hoesten en suizen, zijn kamergenoot heeft het. En schoolkinderen zijn berucht vanwege het delen van eten, glazen en, nou ja, kussen.

Een belangrijk ingrediënt om uw kind te helpen zich voor te bereiden op een onafhankelijk leven, of het nu op de universiteit is of gewoon op zichzelf woont, is hem voorbereiden om voor zijn eigen gezondheid te zorgen.

Het begint met ervoor te zorgen dat uw kind in goede gezondheid, goed voorbereid en goed uitgerust is, zelfs voordat hij het huis verlaat. De discussie 'wat te doen als je ziek wordt' moet beginnen voordat je kind vertrekt, niet als hij aan de telefoon snikt met een temperatuur van 103 graden en een zere keel.

Er zijn vier essentiële dingen die u moet doen voordat uw kind naar de universiteit gaat:

Pas een laatste reis naar de kinderarts of arts aan.

Uw kind moet de universitaire gezondheidsformulieren invullen en universiteitsstudenten hebben verschillende essentiële zaken nodig vaccins, waaronder het meningokokkenvaccin, een Tdap-booster, HPV-vaccin voor jonge vrouwen en griepprikken.

Rust een EHBO-doos voor slaapzalen uit met Tylenol of Motrin, verband, Bacitracin of een andere antibiotische zalf, en maak uw tiener duidelijk hoe belangrijk basishygiëne is bij het bestrijden van ziekten.

Beter nog, maak een kit die er niet alleen geweldig uitziet, maar ook een "First Aid 101" op de buitenkant heeft gedrukt.

Rust uw kind uit met vloeibare zeep. Het hoeft niet antibacterieel te zijn, maar het opgehoopte schuim van zeep kan bacteriën bevatten, zegt Dr. Joel Forman van Mount Sinai.

Dring er bij uw kind op aan om de telefoonnummers van de hotline voor gezondheidsadviezen en de hulpdiensten te vinden. De nummers moeten in zijn oriëntatiepakket staan, evenals op de website van de universiteit.

Laat hem die nummers in zijn adresboek van zijn mobiele telefoon zetten en, als zijn slaapzaal een vaste lijn heeft, ze ook bij die telefoon plaatsen.

Bereid uw kind voor op het soort zelfzorg dat volwassenen doen als ze ziek worden - hetzelfde als wat u altijd voor hem deed als zijn temperatuur steeg of hij zich rot voelde. Het is een simpele drieledige aanpak.

Het is eng om ziek te zijn als je een student bent, ver van huis. Het enige dat enger is, is de ouder zijn van een zieke student, ver van huis!

Je kunt geen gloeiend hete kippensoep en TLC door de postkamer van de campus sturen, maar je kunt je kind met de basis voorbereiden om voor zichzelf te zorgen met deze eenvoudige 3-stappenbenadering.

Op de eerste ziektedag kunnen studenten meestal voor zichzelf zorgen.

Ze moeten koorts behandelen met Tylenol, zegt Dr. Joel Forman van Mount Sinai. Drink vloeistoffen, neem voldoende rust en kijk hoe het de dag gaat.

Let op tekenen van uitdroging en eventuele verontrustende symptomen - bijvoorbeeld een stijve nek of ernstige hoofdpijn. Sinds hogescholen studenten begonnen te vragen - of op zijn minst zeer sterk aandringen - om de meningokokken te krijgen vaccin, zijn gevallen van meningitis zeldzaam geweest op universiteitscampussen, maar de ziekte kan snel evolueren en dodelijk.

Voor hoest? Sla de vrij verkrijgbare hoestsiroop over. "Ik ben een honing-, citroen- en theemens", zegt Forman - en onderzoek ondersteunt hem bij de hoestonderdrukkende voordelen van honing en warme vloeistoffen.

Als de koorts niet afneemt, blijven diarree en / of braken langer dan zes uur aanhouden, of zijn er andere, verontrustende symptomen, zegt Forman: 'Wees voorzichtig en neem contact op met de gezondheidsdiensten van studenten, tenminste door telefoon."

Dat geldt ook voor blessures. Als de zwelling niet afneemt of een snee of schaafwond rood wordt, zacht aanvoelt of pus uitstraalt, moet uw kind het gezondheidscentrum bellen.

Verpleegkundigen beoefenen meestal de triage-lijnen van het gezondheidscentrum. Ze zullen vragen stellen, advies geven en bepalen of uw kind gezien moet worden, hetzij op het gezondheidscentrum of op de eerste hulp.

Als uw kind erg ziek is of veel pijn heeft, zorg er dan voor dat hij de hulp inroept van een vriend, kamergenoot of assistent in een studentenhuis om naar het gezondheidscentrum of de eerste hulp te gaan. De campusbeveiliging zorgt indien nodig voor vervoer.

Een vriend biedt niet alleen morele ondersteuning en fysieke hulp, zegt Forman, hij kan ook helpen de instructies en informatie van de dokter bij te houden.

Die vriend kan je ook bellen en je op de hoogte houden van de ontwikkelingen.