De James-Lange-theorie suggereert dat emoties het gevolg zijn van fysieke veranderingen in het lichaam. Volgens James en Lange vormen de reacties van ons lichaam op een emotionele gebeurtenis - zoals een hartslag of zweten - onze emotionele ervaring.
Belangrijkste afhaalrestaurants: James-Lange-theorie
- De James-Lange-theorie suggereert dat emoties een fysieke basis hebben in het lichaam.
- Als we iets emotioneels zien, treden er veranderingen op in het lichaam - en deze veranderingen vormen onze emotionele ervaring.
- Hoewel de James-Lange-theorie door andere theoretici werd aangevochten, was deze ongelooflijk invloedrijk in de studie van menselijke emoties.
Overzicht
De James-Lange-theorie werd eind 1800 ontwikkeld door William James en Carl Lange, die elk afzonderlijk vergelijkbare geschriften publiceerden over de aard van emotie. Volgens James en Lange bestaan emoties uit de fysieke reacties van het lichaam op iets in de omgeving. Wanneer je getuige bent van iets emotioneels, leidt dit tot veranderingen in het lichaam. Uw hartslag of bloeddruk kan bijvoorbeeld stijgen, u kunt gaan zweten of u kunt sneller gaan ademen.
James legde de theorie beroemd uit in zijn boek De principes van de psychologie: hij schrijft dat "we medelijden hebben omdat we huilen, boos zijn omdat we toeslaan, bang zijn omdat we beven, en niet dat we huilen, slaan of beven, omdat we spijt hebben, boos of bang, naargelang het geval. ' Met andere woorden, onze emotionele reacties bestaan uit onze fysieke reacties op potentieel emotionele gebeurtenissen in de milieu. James suggereert dat deze fysieke reacties de sleutel zijn tot onze emoties en dat, zonder deze, onze ervaringen "bleek, kleurloos en [zonder] emotionele warmte zouden zijn".
Voorbeelden
Bekijk het volgende voorbeeld om de James-Lange-theorie te begrijpen. Stel je voor dat je op een donkere weg loopt en je hoort geritsel in de nabijgelegen bosjes. Je hart begint te racen en je voelt je klaar om te gaan rennen als dat nodig is. Volgens James zouden deze lichamelijke gewaarwordingen een emotie vormen - in dit geval het gevoel van angst. Belangrijk is dat ons hart niet sneller begint te kloppen omdat we zijn bang; in plaats daarvan omvatten deze veranderingen in ons lichaam de emotie van angst.
De theorie probeert niet alleen negatieve toestanden - zoals angst en woede - maar ook positieve uit te leggen. De emotie van amusement gaat bijvoorbeeld meestal gepaard met gelach.
Vergelijking met verwante theorieën
De James-Lange-theorie was enigszins controversieel - toen James over zijn theorie schreef, erkende hij dat veel andere onderzoekers problemen hadden met aspecten van zijn ideeën. Een van de meest bekende kritieken op de James-Lange-theorie is de Cannon-Bard-theorie, die door Walter Cannon en Philip Bard in de jaren twintig naar voren werd gebracht. Volgens deze theorie produceren veel emoties vergelijkbare fysiologische reacties: denk bijvoorbeeld aan hoe zowel angst als opwinding leiden tot een snellere hartslag. Daarom suggereerden Cannon en Bard dat emoties niet alleen kunnen bestaan uit onze fysiologische reactie op iets in de omgeving. In plaats daarvan suggereren Cannon en Bard dat emotionele en fysiologische reacties beide voorkomen, maar dit zijn twee afzonderlijke processen.
Een latere theorie, de Schachter-Singer-theorie van emotie (ook wel de tweefactortheorie genoemd), suggereert dat emotie het gevolg is van beide fysiologische en cognitieve processen. In wezen zal iets emotioneels veranderingen in het lichaam veroorzaken en ons brein probeert vervolgens te interpreteren wat deze veranderingen betekenen. Als je bijvoorbeeld 's nachts alleen loopt en een hard geluid hoort, schrik je - en je brein interpreteert dit als angst. Als u echter uw huis binnenloopt en plotseling wordt gestart door uw vrienden die naar buiten springen om u te begroeten uw verjaardag, uw brein zal herkennen dat u op een verrassingsfeest bent en u zult zich eerder voelen opgewonden. Net als de James-Lange-theorie erkent de Schachter-Singer-theorie de rol van fysiologisch veranderingen in onze emoties - maar het suggereert dat cognitieve factoren ook een rol spelen in de emoties die we hebben ervaring.
Onderzoek naar de James-Lange-theorie
Hoewel nieuwere theorieën over emotie zijn ontwikkeld sinds de James-Lange-theorie voor het eerst werd voorgesteld, was het nog steeds een invloedrijke theorie op het gebied van psychologie. Sinds de theorie is ontwikkeld, hebben talloze onderzoekers geprobeerd te begrijpen hoe verschillende soorten lichamelijke reacties zich verhouden tot emoties. Onderzoek heeft bijvoorbeeld gekeken of verschillende emoties worden geassocieerd met verschillende soorten reacties door het autonome zenuwstelsel van het lichaam. Met andere woorden, de James-Lange-theorie heeft een aanzienlijke hoeveelheid onderzoek geïnspireerd op de verbindingen tussen ons lichaam en onze emoties, een onderwerp dat vandaag de dag nog steeds een actief onderzoeksgebied is.
Bronnen en aanvullende informatie:
- Cherry, Kendra. "De Schachter-Singer-tweefactortheorie." Heel goed (2019, 4 mei). https://www.verywellmind.com/the-two-factor-theory-of-emotion-2795718
- Cherry, Kendra. 'Inzicht in de Cannon-Bard Theory of Emotion.' Heel goed (2018, nov. 1). https://www.verywellmind.com/what-is-the-cannon-bard-theory-2794965
- James, William. "Discussie: de fysieke basis van emotie." Psychologische beoordeling 1.5 (1894): 516-529. https://psycnet.apa.org/record/2006-01676-004
- James, William. "De emoties." De principes van de psychologievol. 2., Henry Holt and Company, 1918, 442-485. http://www.gutenberg.org/ebooks/57628
- Keltner, Dacher, Keith Oatley en Jennifer M. Jenkins. Emoties begrijpen. 3rd red., Wiley, 2013. https://books.google.com/books/about/Understanding_Emotions_3rd_Edition.html? id = oS8cAAAAQBAJ
- Vandergriendt, Carly. 'Wat is de Cannon-Bard-theorie over emotie?' Gezondheidslijn (2017, dec. 12). https://www.healthline.com/health/cannon-bard