Hyperthymesia: zeer superieur autobiografisch geheugen

Weet je nog wat je gisteren voor de lunch had? Wat dacht je van wat je afgelopen dinsdag voor de lunch hebt gegeten? Wat dacht je van wat je voor de lunch had, op deze datum, vijf jaar geleden?

Als je op de meeste mensen lijkt, lijkt de laatste van deze vragen buitengewoon moeilijk - zo niet volledig onmogelijk - te beantwoorden. Onderzoekers hebben echter ontdekt dat er mensen zijn die dit soort vragen daadwerkelijk kunnen beantwoorden: mensen die dat wel hebben hyperthymesia, waarmee ze gebeurtenissen uit hun dagelijks leven met een hoog detailniveau en nauwkeurigheid kunnen onthouden.

Mensen met hyperthymesia (ook wel genoemd zeer superieur autobiografisch geheugenof HSAM) kunnen gebeurtenissen uit hun leven met een ongelooflijk hoog detailniveau onthouden. Gegeven een willekeurige datum, een persoon die heeft hyperthymesia zullen je meestal kunnen vertellen welke dag van de week het was, iets wat ze die dag deden en of er bekende gebeurtenissen op die datum plaatsvonden. In één onderzoek konden mensen met hyperthymesia zelfs herinneren wat ze op specifieke data hadden gedaan, zelfs als ze over dagen werden ondervraagd

Het vermogen van mensen met hyperthymesia lijkt specifiek te zijn om gebeurtenissen uit hun eigen leven te onthouden. Mensen met hyperthymesia in het algemeen kan niet antwoorden hetzelfde soort vragen over historische gebeurtenissen die plaatsvonden voordat ze werden geboren, of over herinneringen van eerder in hun leven (hun buitengewone geheugen begint meestal rond hun preteen of vroege tiener jaar). Bovendien hebben onderzoekers ontdekt dat ze het niet altijd beter doen dan gemiddeld op tests die meten soorten geheugen anders dan de herinnering aan hun eigen leven (zoals tests die hen vragen om woorden te onthouden die ze in een onderzoeksstudie hebben gekregen).

Wat onderzoek suggereert dat bepaalde hersengebieden bij mensen met hyperthymesia anders kunnen zijn dan bij mensen die dat niet hebben. Maar, zegt onderzoeker James McGaugh 60 minuten, is het niet altijd duidelijk of deze hersenverschillen de reden zijn voor hyperthymesia: "We hebben het kip / ei-probleem. Hebben ze deze grotere hersengebieden omdat ze er veel gebruik van hebben gemaakt? Of hebben ze goede herinneringen... omdat deze groter zijn? '

Een studie ontdekte dat mensen met hyperthymesia de neiging zouden kunnen hebben om meer op te gaan in en onder te dompelen in dagelijkse ervaringen, en dat ze de neiging hebben om sterke verbeeldingskracht te hebben. De auteur van de studie suggereert dat deze neigingen ertoe kunnen leiden dat mensen met hyperthymesia meer oplettend zijn aan gebeurtenissen in hun leven en om deze ervaringen meer te bezoeken - die beide kunnen helpen bij het herinneren evenementen. Psychologen hebben ook gespeculeerd dat hyperthymesia kan hebben links naar obsessief-compulsieve stoornis, en hebben gesuggereerd dat mensen met hyperthymesia meer tijd zouden besteden aan het nadenken over gebeurtenissen uit hun leven.

Hyperthymesia lijkt misschien een buitengewone vaardigheid om te hebben - zou het tenslotte niet geweldig zijn om iemands verjaardag of jubileum nooit te vergeten?

Onderzoekers hebben echter ontdekt dat er ook nadelen kunnen zijn aan hyperthymesia. Omdat de herinneringen van mensen zo sterk zijn, kunnen negatieve gebeurtenissen uit het verleden hen enorm beïnvloeden. Zoals Nicole Donohue, die hyperthymesia heeft, uitlegt BBC Future, "Je voelt [dezelfde] emoties - het is net zo rauw, net zo fris" als je je een slechte herinnering herinnert. " Echter, zoals Louise Owen uitlegt 60 minutenkan haar hyperthymesia ook positief zijn omdat het haar aanmoedigt om het meeste uit elke dag te halen: 'Omdat ik weet dat ik me zal herinneren wat er vandaag gebeurt, het is zo, wat kan ik doen om vandaag te maken significant? Wat kan ik doen waardoor ik vandaag opval? '

Hoewel we misschien niet allemaal het geheugenvermogen van iemand met hyperthymesia kunnen ontwikkelen, zijn er tal van dingen die we kunnen doen om onze herinneringen te verbeteren, zoals oefenen, om ervoor te zorgen dat we voldoende hebben slaap, en herhalend dingen die we willen onthouden.

Belangrijk is dat het bestaan ​​van hyperthymesia ons laat zien dat de mogelijkheden van het menselijk geheugen veel uitgebreider zijn dan we misschien dachten. Zoals McGaugh vertelt 60 minutenkan de ontdekking van hyperthymesia een “nieuw hoofdstuk'In de studie van het geheugen.

• 4 trucs om je geheugen op te frissen (2017, juli). Harvard Health Publishing. https://www.health.harvard.edu/aging/4-tricks-to-rev-up-your-memory
• LePort, A. K., Mattfeld, A. T., Dickinson-Anson, H., Fallon, J. H., Stark, C. E., Kruggel, F.,... & McGaugh, J. L. (2012). Gedrags- en neuroanatomisch onderzoek van hoog superieur autobiografisch geheugen (HSAM). Neurobiologie van leren en geheugen, 98(1), 78-92. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22652113
• LePort, A. K., Stark, S. M., McGaugh, J. L., & Stark, C. E. (2016). Uiterst superieur autobiografisch geheugen: kwaliteit en kwantiteit van retentie in de tijd. Grenzen in de psychologie, 6, 2017. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2015.02017/full
• Marcus, G. (2009, 23 maart). Totale herinnering: de vrouw die niet kan vergeten. Bedrade. https://www.wired.com/2009/03/ff-perfectmemory/
• Parker, E. S., Cahill, L., & McGaugh, J. L. (2006). Een geval van ongewoon autobiografisch herinneren. Neurocase, 12(1), 35-49. http://citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download? doi = 10.1.1.502.8669 & rep = rep1 & type = pdf
• Patihis, L. (2016). Individuele verschillen en correlaten van een superieur autobiografisch geheugen. Geheugen, 24(7), 961-978. http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/09658211.2015.1061011?journalCode=pmem20
• Robson, D. (2016, 26 januari). De zegen en vloek van de mensen die nooit vergeten. BBC Future.http://www.bbc.com/future/story/20160125-the-blessing-and-curse-of-the-people-who-never-forget
• Stahl, L. (Correspondent). (2010, 16 december). Het geschenk van eindeloze herinnering. 60 minuten. CBS. https://www.cbsnews.com/news/the-gift-of-endless-memory/
• Wat betekent het om hyperthymesia of Highly Superior Autobiographical Memory (HSAM) te hebben? Gezondheidslijn. https://www.healthline.com/health/hyperthymesia